[...] produkcji karmy, byleby dało się na niej masę zrobić, a rezultaty z tego co słyszałem są niezłe. Po prostu jestem ekto i zwyczajna dieta na masę żadnych rezultatów nie daje. Zresztą choćby producent tej karmy, co wrzucałem linka, gwarantuje przyrosty na niej do 900 g dziennie. Zmieniony przez - Bradycneme w dniu 2017-01-26 13:58:47 [...]
[...] produkcji karmy, byleby dało się na niej masę zrobić, a rezultaty z tego co słyszałem są niezłe. Po prostu jestem ekto i zwyczajna dieta na masę żadnych rezultatów nie daje. Zresztą choćby producent tej karmy, co wrzucałem linka, gwarantuje przyrosty na niej do 900 g dziennie. Zmieniony przez - Bradycneme w dniu 2017-01-26 13:58:47 [...]
[...] dało by rady za pobraniem ? Zawsze jak coś kupuje przez neta to za pobraniem, ew. wysyłam kasę za transport a resztę czyli w tym przypadku o ile pamiętam to coś około 830zł daje w ręce gdy zobaczę towar. Rozumie Pan o co chodzi ? Chciałbym dodać, że bym kupił ten towar 1 grudnia (za 14dni) tzn. bym go zamówił. Czy nie będzie w związku z tym [...]
+ 10 do życia daje amulet kulturysty. Z tego co wiem to penis powiększy się po 200 sogach ale musisz mieć staż na forum 7 lat. Przynajmniej jeden post dziennie i aprobatę każdego moda;(. Czy my właśnie rozmawiamy o sogowym dopingu? Proszę o strzała bo jestem na sogowym cyklu. Choć wątroba już nawala:>
[...] I z 2 porcji białka będziesz mógł zrezygnować. Co do białka - jakim cudem Ci wyszło z porcji 60 gram piersi aż 20gram białka? Skoro 100g surowej ma 20-22% białka? 60g daje ~13gram białka. Kolejna rzecz to na pewno za malo tłuszczy. Skąd taki pomysł na 0,5g? Masz dopiero 18lat wiec w skrajności typu low fat bym nie szedł. Zmieniony przez - [...]
[...] jeszcze nie chodzilem na siłke . a z witamin i minerałów jakie polecacie animalpaka? te z olimpu co kolega wyżej podał ? ostatnio budze sie rano zimno mi bardzo, gdy pójdę na siłke jest lepiej i wymecze sie na silce i ide do pracy lub na odwrot mysle ze tez w dupe daje ta zmiana temp bo wiadomo ze w chłodni nie dosc ze zimno to jeszcze wieje.
[...] pojda to jzu w ogole kur* Predatory:) hehehe smieszne to jest......... a to co pisze o kreatynie to nie wymyslilem sobie tego bo sma po sobie wiem ze to gowno nic nie daje(noo chyba ze 10 sloikow 500gramowych na miesiac):) a tak to bialko jest budulcem miesni a nie ***** weglowodany ktorych od na**** w odrzywkach ( a bilakow odrzywkach [...]
nie ograniczajcies się tylko do rzucania nozami miotajcie wszystkim co da sie wbić, to daje duża wiedze środku ciężkości w przedmiocie / tak zwane wyważanie w ręce / Jeśli ktoś zaczyna to od trzech kroków /, dowazac przedmioty mozna tasma klejąca / jako trening /, za szerokie ostrze nie bedzie tak dobrze się wbijac jak małe , lepiej ostrza [...]
[...] na dzień większy ) treningi są hardcorowe ( !!! ) - heh jak zawsze, ale teraz z tym xplodem Uuuuuuuuuu... ... spotkałem się z opinią na tym forum ( nie jedną ), że xplod nie daje masy tylko poprawia jakość trening, hmmm... Moja panna widzi rozrost, tata mówi, że mam tego nie brać, a mama podejrzewa, że koks biorę xD Kurka no... wszystko jak z [...]
[...] zabiegi Polski na Ukrainie służyły przecież temu, żeby mieć Państwo buforowe pomiędzy nami a Rosją. To samo tyczy się naszej polityki wobec Białorusi. I bardzo dobrze. To daje nam: 1) bezpieczną pozycję 2) przyjacielskie stosunki z Ukrainą a kiedyś także z Białorusią. To jest akurat myślenie perspektywiczne. Błędem natomiast jest nadmierne [...]
Argument "nie wiesz jak wygląda wojna" nie nadaje się do tej dyskusji - nikt z nas nie wie i oby nikt się nie dowiedział. Poza tym muszę zauważyć, że niektórzy trochę fantazjują, jak to będą bronili nie Kraju, tylko bliskich i jak to ich sobie wywiozą w bezpieczne miejsce. To drugie było do tej pory raczej niewykonalne w naszym [...]
Mam ale nie wie o co chodzi w tych badaniach. Podobno sie robi na poczatku i na koncu cyklu by porownac ale ja nie mam do czego. Ok na razie daje dalej propionat , ostatni bralem w poniedzialek to moze nie bedzie zle tylko co z ta gitekomastia czy mam zalatwiac letrozole czy brac dalej tamoxifen. Czytalem ze ten tamoxifen jest rakortworczy k... w [...]
[...] unik przed chytrym planem Polaka, bardzo szybko przesunął swoją nogę w miejsce gdzie Witsel ląduje(oczywiście po to aby wymusić faul) po wcześniejszym wyskoku i tym samym daje sobie celowo połamać nogę. Na szczególną uwagę zasługuje fakt, że Polak przesunął nogę w kierunku stopy Witsela, zwiększając prędkość kolizyjną. Gdyby tego nie zrobił, [...]
u mnie nie daje sie prezentow dorosłym, więc nic nie dostałem, co uważam za pomyłkę :( Wczoraj wypiłem 4 piwa, dzisiaj obudziłem się jak zwykle o 6:00 i zamiast biegać ( w planie miałem 8km) obejrzałem film:)
[...] uogólniając "jesteś laikiem". A więc jestem laikiem bo mam inne zdanie niż twoję, ja uważam że to Ty jesteś laikiem bo nie zgadzasz się ze mną. Takie przekomarzanie nic nie daje, a jeśli chcesz mnie do czegoś przekonać to mi to udowodnij. Tyle w temacie, a jeśli chcesz mnie pouczać to dziękuję, ale nie skorzystam. no... piszesz trochę dziwnym [...]
Ciężko powiedzieć ile schudłem ponieważ Ćwicze treningiem Masowym ale zamiast ćwiczeń na brzych, normalnych spięć wykonuję 8 minut ABS CODZIENNIE (czasem sie zdarzy że nie mogę ale bez przesady nie można się zmuszać zawsze to ma być przyjemność :P) Szyji nie trzymam tak jak on w ćwiczeniach jak sie podnośi nogi daję jej odpocząć, wiem żę to inne [...]
[...] głodni i powoduje rozpoczęcie spalania tłuszczu (chociaż po części jest to prawdą, ale nie do końca, jest to nieco bardziej złożone). Wzrost stężenia glukozy we krwi daje tylko sygnał do wydzielania insuliny przez trzustkę, której zadaniem jest "wtłoczenie" glukozy do komórek (przede wszystkim mięśniowych, wątroby i [...]
[...] wczesniej miales co innego. co tydzien to inny pomysl. tak 10mg nolwy starczy. a primke to bym wyrzucil z tego cyklu. bo za drogo wychodzi w porownaniu do efektow jakie daje. ja nie bylem usatysfakcjonowany z jej brania. wolalbym juz tam wrzucic deke lub boldka. tylko w tedy proskar odpada bo oslabi dzialanie deki. taka moja rada. ale ja bym [...]
[...] z celem . Problemem jest jeszcze to, że nie powinienem ćwiczyć boksu, mam nadciśnienie, biorę leki, dopiero teraz o tym pomyślałem, a taki trening do porzygu jak ostatnio daje mi do myślenia. Czy ktoś przerabiał trenowanie z nadciśnienem? Jest to bezpieczne? Wiadomo, że lekarz ci powie, że nie wskazane, jego to wali czy to twoje hobby pasja, [...]
[...] differin to nic wiecej ci nie wolno i stosuje sie go tylko raz wieczorem omijajac okloice nosa i oczu. Jednak jego stosowanie doperio przez ok 6 miesiecy i to regularne daje piewrwsze efekty. ALe co jak co jest to jedyna rzecz ( differin ) ktora na dzien dzisejszy potrafi wyleczyc tradzik, niestety pierwsze efekty doperio po 6 miechac. A [...]